How to start a healthy lifestyle guide: training, meal plan, lifestyle tricks
Personal Consultation
Personalized Meal Plan
Personalized Workout Plan
How to start a Healthy Lifestyle E-book
Bootcamp
Localitatea: Sun Garden Golf&Spa Resort Adresa: Baciu, Str. Poiana Cerbului Nr 1000 Data: 18-20 Octombrie
Vin-o cu noi la Bootcamp. Începe un stil de viață sănătos și beneficiază de programe diversificate: healthy meal prep, antrenamente care urmăresc obiectivele unui stil de viață sănătos, masaj, drumeție în natură. Vei primi propriul tău TRAINING KIT și acces la platformă pentru a continua activitatea și acasă. Distracție din plin și stil de viață sănătos.
Înscrierea se poate face până pe 4 octombrie prin completarea formularului de înscriere și plata taxei de înscriere.
Timp ramas pentru inscriere:
00
ZILEZILE
00
OREORE
00
minutesminute
00
secondssecond
popular
PREMIUM PLUS
Outdoor training
Yoga
Forest workout
Healthy meal prep
Infotainment
Personal training kit
Golf training session
How to start a healthy lifestyle guide: training, meal prep, lifestyle tricks
Massage
Mese sănătoase inclusă în preț pe perioada vineri seara - duminică dimineața
Cazare pentru perioada vineri seara-duminică dimineața
Nu ai suficient timp pentru tine? Știi bine că ar trebui să mănânci sănătos și nu faci, vrei să afli de ce? Știi că ar trebui să faci mișcare mai des, dar nu ai chef, timp și dispoziție?
Ai nevoie de o schimbare? Sunt aici să te ajut!
Story
Multi factori externi pot influența negativ calitatea vieții tale.
Vrei să scapi de acești factori și ai implementa obiceiuri sănătoase care te ajută să îmbunătățești calitatea vieții? Concret. Care sunt acești factori și cum începi procesul?
Te ajut dacă ești pregătit și vrei o schimbare. Nu este o terapie. Este un nou stil de viață. O consultație personală + 1 FaceTime + Have fun
Nu este un program pregătit înainte, deoarece trebuie să găsim soluții și echilibru exclusiv pentru tine. Cu provocări, ritm, pași și obiective personalizate.
Practici pentru un Stil de Viață Sănătos
Planifică-ți ziua
Nu întotdeauna este ușor să ajungi peste tot la timp și să ai timp și pentru tine.
Odihnește-te activ
Ia o pauză activă și continuă cu un BOOST de energie în restul zilei.
Mănâncă sănătos
Corpul tău are nevoie de o alimentație echilibrată și diversificată
Antrenează-te zilnic
Tonifiază-ți corpul și mintea și fii activ toată ziua
Hai să începem!
Călătorim împreună către un Stil de Viață Sănătos
Home Training & Home Massage
Antrenament și masaj din comfortul casei tale cu un Mentor pentru un Stil de Viață mai Sănătos.
După un antrenament greu este binevenit un masaj din comfortul casei tale. E un stil de masaj personal. Dezvoltat din cunoștințele dobândite și perfecționat în cursul celor 12 ani de practică
Mentorul este o persoană cu o experiență largă, motivează, consultă, ajută, spijină puternic Mentee-ul.
Stilul de viață înseamnă însumarea obiceiurilor zilnice practicate de-a lungul timpului. Stilul nostru de viață este influențat de factori sociali și economici, rolul nostru individual este un factor decisiv în modelarea stilului nostru de viață.
„Sănătatea este o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența bolii”. Formulat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) când a fost fondat în 1948
Mentorul tău de Stil de Viață Sănătos, Antrenamente Personalizate, Dietă Sănătoasă si multe alte provocări!