How to start a healthy lifestyle guide: training, meal plan, lifestyle tricks
Personal Consultation
Personalized Meal Plan
Personalized Workout Plan
How to start a Healthy Lifestyle E-book
Bootcamp
Localitatea: Sun Garden Golf&Spa Resort Adresa: Baciu, Str. Poiana Cerbului Nr 1000 Data: 18-20 Octombrie
Vin-o cu noi la Bootcamp. Începe un stil de viață sănătos și beneficiază de programe diversificate: healthy meal prep, antrenamente care urmăresc obiectivele unui stil de viață sănătos, masaj, drumeție în natură. Vei primi propriul tău TRAINING KIT și acces la platformă pentru a continua activitatea și acasă. Distracție din plin și stil de viață sănătos.
Înscrierea se poate face până pe 4 octombrie prin completarea formularului de înscriere și plata taxei de înscriere.
Timp ramas pentru inscriere:
00
ZILEZILE
00
OREORE
00
minutesminute
00
secondssecond
popular
PREMIUM PLUS
Outdoor training
Yoga
Forest workout
Healthy meal prep
Infotainment
Personal training kit
Golf training session
How to start a healthy lifestyle guide: training, meal prep, lifestyle tricks
Massage
Mese sănătoase inclusă în preț pe perioada vineri seara - duminică dimineața
Cazare pentru perioada vineri seara-duminică dimineața
Nu ai suficient timp pentru tine? Știi bine că ar trebui să mănânci sănătos și nu faci, vrei să afli de ce? Știi că ar trebui să faci mișcare mai des, dar nu ai chef, timp și dispoziție?
Ai nevoie de o schimbare? Sunt aici să te ajut!
Story
Multi factori externi pot influența negativ calitatea vieții tale.
Vrei să scapi de acești factori și ai implementa obiceiuri sănătoase care te ajută să îmbunătățești calitatea vieții? Concret. Care sunt acești factori și cum începi procesul?
Te ajut dacă ești pregătit și vrei o schimbare. Nu este o terapie. Este un nou stil de viață. O consultație personală + 1 FaceTime + Have fun
Nu este un program pregătit înainte, deoarece trebuie să găsim soluții și echilibru exclusiv pentru tine. Cu provocări, ritm, pași și obiective personalizate.
Néhány hasznos tipp
Tervezd meg a napodat
Sokszor nem is tudod hol kezd.
Úgy érzed kicsúsznak a dolgok a kezeid közűl, viszont magadért is tennél valamit.
Pihenj aktívan
Nem alszol eleget és folyton fáradt vagy.
Lecsúszik több kávé is de nem igazán segít.
Táplálkozz egészségesen
Több próbálkozás volt már,de egyik sem volt igazán eredményes.
Ha be is válik az étrend, nem fenntartható, mert nagyon sok időt és energiát igényel.
Mozogj többet
Szeretsz edzeni, de nem a konditerem a kedvenc?
Jól jönne egy kis bíztatás néha.
Mindezt az otthonod kényelméből.
Vágjunk bele!
Együtt haladunk egy egészségesebb életmódért, lépésről lépésre
Home Training & Home Massage
Antrenament și masaj din comfortul casei tale cu un Mentor pentru un Stil de Viață mai Sănătos.
Jól jön a masszázs edzés után és ki sem kell mozdulnod érte. Saját masszázstechnika a leggyakoribb problémákra kifejlesztve és személyre szabva a különleges esetekben.
12 év tapasztalat és fejlesztés tartja össze a saját programot mely tartalmaz: nyújtást, manuál terápiát, mély masszázst.
Mentorul este o persoană cu o experiență largă, motivează, consultă, ajută, spijină puternic Mentee-ul.
Stilul de viață înseamnă însumarea obiceiurilor zilnice practicate de-a lungul timpului. Stilul nostru de viață este influențat de factori sociali și economici, rolul nostru individual este un factor decisiv în modelarea stilului nostru de viață.
“Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jóllét állapota, és nem csupán a betegség hiánya”. Fogalmazza meg az Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO)
A te egészséges életmód mentorod, személyre szabott edzések, egészséges táplálkozás és sok más kihívás!